祈以包容承载具有心顶礼尊贵游戏自在金刚上师！顶礼尊贵南无仁波切海空神佛祖师191.27

金翅天母

1.喇嘛钦诺。

恒无尽谦卑恭敬心顶礼尊贵金刚上师!顶礼尊贵的南无仁波切海空神佛祖师！

喇嘛钦诺

恒猛烈祈请大日明王上师本尊空行护法善神们加持我好好的修行。

一切悉地成就全部来自于大恩上师加持，离开上师我一无所有。

祈请上师诸佛加持我牢记，除了上师是真正的恒常为我好，世间一切人事物都是无常变化。

祈请上师诸佛加持我能牢记我是黑，才能看到白，我是愚痴，才能认上师神圣光明智慧，我是真正的病人，我才渴求名医的药方。

喇嘛钦诺。

190127早课课后48分开示

        咱们说本命不息，战斗不止，理想成功，贵在坚持。我昨天讲的人要怀揣着愿想，千万别所谓搞世俗的无欲无求，有很多修法的无欲无求只是针对自我贪执心，沉溺轮回心，但是并不是失去愿想，只是打破贪执，要特别注意这些，就像你们修那个打破我相，是打破我执，慈悲心谁慈悲呢？不是我慈悲啊。谁在学佛？不是我在学佛？谁在祈请上师三宝加持，不就我在祈请啊？所以，都是在我相上修，只是打破我执，我执就是对我相的错用方向，咱们正取正用是必须的，否则老是哎呦不能有我相，没我相就没法修了，落入断边，千万特别注意，菩萨都不能随便灭我相，要灭我相，则我相人相众生相寿者相全灭，要灭全灭，什么时候全灭？跟众生合一的胜义谛的菩提，趋入胜义谛了，八地以上基本上，所以说不着急灭什么我相，就好好的就是我呗，祈请上师加持，我要升起慈悲菩提，我要利益众生，上师加持我，这都是非常正确的。我与上师三宝接轨，与自心无明脱轨，升起慈悲和菩提，金刚铁三角方向，只要把握好方向，你的我就是正用，方向违逆，你的我就是我执，什么是执，就是错误的和用完的。错误和用完的，就是执着了，就是多余错误了。这个方向把握好，怀揣愿想，全力以赴，好，都愿你们吉祥如意，欢欢喜喜，高高兴兴。

金翅天母

1. 190127午课开示 喇嘛钦诺。未校对版。祈请尊贵上师加持我能学以致用，映射内心，融会贯通，心随上师动。

2. 到了咱们功课时间，咱们来做课，好，稍等。好，都吉祥如意，咱们来做课。今天是文殊菩萨的成道日。多念念文殊心咒，加持你们开启智慧，不是菩萨的证量，七佛之师，是佛的老师，所以是古佛倒驾慈航，菩提心来念，多念念，回向法界众生，像这些开示，下午再发开示，上午没时间。要好好珍惜。

3. 课中开示41分

4. 【纯双语】非常欢迎，这里是宗教大团结，有佛法问题和宗教问题，欢迎留言。上师和佛陀在每个众生心里，要以慈悲大爱恭敬虔诚的心来见到，不是时间和空间距离相应的，是心的距离。现在是网络的寺院，已经没有国界的分别，见到了要好好的珍惜。现在说几个问题。

5. 很多人去想去修行空性，见到空性。就像 是一个妈妈照顾婴儿箱的孩子，婴儿确实有清净和污垢的快乐的痛苦境界，但是对妈妈，没有清净，污浊，痛苦，快乐，不起作用，但是会照顾孩子，因为他来看，孩子就是他的一部分。很多人去想逃避，否定对他人的利益，认为是空无的，那你就堕入了空的执着。所以首先要以慈悲大爱的心去来修承载具有，然后再打破轨道实相执着，跳出轨道控制，所以必须具有，知道在每个境界上知道该做什么。来修行。所以这个能承载每个众生心，境界，知道每个位置做什么，才是真正空性智慧，具有空性的，一定是具有每个境界的智慧。

6. 再说地球那个，二维地球来看，地球是个圆，在圆上每个位置都有上下，认知都是有区别的，就是每个位置都有他单独上下的概念，证道空性的人，是具有所有的境界。但是他不相信任何境界是真实的 ，但是他会在每个位置上精准的说出每个上下概念，所有他没有上下的概念，他具有一切上下概念，所有学习佛法，千万别走入空无，那就连佛门都找不到了。你是找不到了真正的佛门，一定是每个境界修行具有的境界，承载万物仓生。

7. 只回答信仰和佛法问题。只回答佛法和信仰的问题。

8. 48分所以这个，所以我有一个开示叫做所知的障啊是没法学佛的。所以在禅宗也是这样。一个师父问你了，你干嘛来了，那弟子应该如何回答？他说我来拜师，学佛，那你就被赶走了。因为你有自己的思维，你的自己的思维是无法真正学到东西的。就像一个杯子装满了毒汁，墨水，给你装牛奶，全部变成毒牛奶，必须倒掉你的毒汁，毒牛娜，用空杯子来学习佛法，最开始修行，都不是让你来学习佛法，都是让你去干活，最少三年，让你倒空你的思维，定义什么是修行，什么不是不修行，佛陀不佛陀，解脱不解脱，有这种思维，你就不可能接触佛法。你只有倒空你的思维，全盘接受，三年也是学习佛法部分，如果不耐烦了，什么时候结束，那师父说了，再干三年，不耐烦了回家去。自己走人。爱学不学，轰走。所以师父问你，弟子怎么回答，你来干嘛来了，这个师父认为，你还是有点智慧。就是师父问你你来干嘛来啦，你跟师父说的一模一样，师父才会认为你是具备点基础。完全一样，没有自己思维想法，这才是禅宗的基础，而金刚乘是禅宗基础上的课程，你们真的认为你们有金刚乘基础吗，得好好打基础，差的太远了。差的太远了。不是一点点远。

9. 不管是佛教徒，还是非佛教徒，都是吃的真心，吃的是慈悲菩提的心。54分。

10. 有些我可以用英文回答，听到中文的人会比较清楚。有些，我正好中文也说一遍，基本概念也听到清楚。

11. 都吉祥如意翱。准备做回向品。

12. 都非常欢迎，这里是宗教大团结，有佛法问题和宗教问题，欢迎留言，我在课后做回答。

13. 地球很小，地球村很小，我来地球也没多长时间，来，咱们回向品。

14. 课后开示

15. 双语，人应该不断释放心量，分别宗教内部每个法门传承，一定要知道我们修的的都是慈悲菩提大爱心，都是一样。分别某个城市，知道都是一个国家的人。分别国家，你要知道我们就在一个地球上，以后分别哪个星球上，我们都是在一个星系一个宇宙当中。如果分别这是什么，都是人嘛。分别种族，那我们都是人。我们分别是人，动物，其他轨道，都是轮回中的众生。我们都具足跟佛陀一体没有区别的佛性。在每个众生当中，都具有这个佛性，修行都能得到智慧，不要排斥任何一个人，一个件事，因为都是真我一体。因为这都是真我的一体。68分。谁的心量越大，谁的修行的智慧越来越高。心量的宽广，再通过跳出自己的单一视角，站在每个众生视角，就会变成一个智者。真正的智者。他认为一切万物仓生都是自己。这种智者包括了一切的清净，污浊，他包括了善也包括了恶，包括了佛也包括了魔鬼，这才是真正的善，清净，佛陀，就在于心量承载了一切。这才是真正的佛陀，所以当你舍弃排斥任何一个污浊，魔鬼，是不可能真正成就佛的智慧，因为你的慈悲菩提的心已经残疾了，所以不要随便说别人的过失，因为你在违逆佛陀的智慧，佛陀有资格说魔鬼，污浊，因为他说的都是自己。71分看都是自己，自性的一体，最核心点。

16. 我们是最棒的，祷告祈请上师三宝加持，我就是最棒的，什么时候得到，下一个0秒。这个0秒得到阳光滋润，心门开启，并不是上师你听到了吗，不需要的，上师时时刻刻在照耀万物苍穹，蒲光明彻照的，只是你没有看到，打开自己的

17. 上师的光明是承载一切光明和黑暗的，你要得到光明，只要打开自己的心门，就得到了，无处不在的。直接就得到了，在在于多祷告祈请上师三宝加持。

18. 只是观想我的心量不舍弃任何一个众生，不舍弃，上师三宝加持他 ，你们接触不了，泥菩萨过河自身难保，只是一种观想

性海天母

随喜功德！吉祥如意！

金翅天母

1. 190128早课开示[随堂记录，未校对版}

2. 好，来做课，一到过年放假，就集体造业时间，要特别注意自己的发心是无常善变，坚持两天就开始变，疑心重重。好，都欢迎，凡夫的心，就是三天热气，第一天性情浓，我要修行，我要成就，第二天行吗？哎呦，一般般，凑合凑合，上师加持好点就算不错了，第三天算了吧，因缘不到，轮回多好啊，还挺忙的。第一念是佛念，第二念叫凡夫念，第三念魔念，纯属魔障念

3. 课中开示

4. 一到快过年，惰性，呼呼，每个人都要特别注意，各种借口，找捷径，方向一个放，一个收，一定是往上顶，修行的仪轨戒律不能打折扣的

5. 40分双语，保护地球在不在，如果不在？

6. 双语，上师给与祷告的用词，不要随便的修改和删减，不要随便的删除内容，如果没有上师的加持给与，可以自己安排，如果有上师加持的修行佛法内容，一定要全盘接受，不要进行掺杂。不要参杂。包括上师的照片，为什么不能修改，庄严，神圣，严格戒律的显现，是一个信徒内心解脱的保障。其实佛法在修行上最大的障啊，就是自己思维轨道的参杂，最大的参杂是自己思维轨道的参杂，第一条充满信心，第二天等两天，第三天算了吧，，这就是凡夫心的无常善变，而修行最关键都是把控打磨自己心识，修耐性，耐于淡薄，忍受寂寞，恒常的持之以恒，恒常不变，一直恒常，能够持之以恒，每天耐于淡泊，忍受寂寞，持之以恒。44分所以没有入真正信仰大门的人，他靠自己的感觉来判决方向，一个入门的信徒，他靠的是上师佛陀给与的方向，也就是他认为的高兴和不高兴都要遵守仪轨戒律的执行，正确的方向，如果他非常高兴的违背教法，还认为正确的，那就完全失去了信仰方向，是错误的。这个如果说你非常高兴违背仪轨戒律，是退失的，所以说信徒首先对信仰来说，跳出我执，回归真我本性，如果说确实相信自己，磨难黑暗中找到方向，就不需要信仰，就是因为，，，，，，所以说信仰要颠覆，打破自己，要相信自己的佛陀，找到自己。所以这种找寻自己的缘起祈祷，要结合自己的智慧慢慢的引领，资粮。比如说，不光是生活中满足，而且看到生死，生命无常，一切万物仓生，宇宙人生真理，他们到底是谁，生之前是谁，死之后又是谁，慢慢的找寻到自己。寻找这些规则，不光是暂时痛苦。刚才有人提问，生活中不公平，这其实都是很短小的问题，第一点也是不公平，婴儿箱的孩子，并不是说我们外在不去争取外在的权利，而是自己首先能够打破这些底线，外面该去争取还是争取，自心中打破公平不公平，不公平也能面对，信仰的人呢知道，压力对你的解脱心，出离心产生很多的推动力，所以世间我们争取做个人上人，这个世间是森林法则，肉弱强食，强势制定一切规则，弱势只是来执行这些规则，强者，，，，做一个真正慈悲的人，智慧的人，让自己和他人都得到利益。50分所以说把控自己，战胜自己，心识掌控权，也可以在各种生活中把控心识，修行中做个强者，生活中你们都是随着眷属别人而心动。这是规则，你要懂得规则，而运转规则，能够去运转规则，你要知道如何去来运转，首先做自己强者，把控自己 的心，不要随着自己黑暗心，无明业力失控，然后利益众生，做一个强者，引领者，必须做一个统帅。做一个在世间中的统帅，人上人，这是没有选择余地的。53分来回向。

7. 课后开示61分

8. 佛法的很多修法源自上师的传承和血脉，所以这种清净的没有污染的加持，是真正的佛法宝藏，一个人的修行不要随便的修改，这是非常重要的一点。这个不要去这么做，用自己的思维去修改，甚至一个标点，是心髓加持，玉，完美无瑕，但是，，，，，，，血脉加持的轨道非常重要，所以信仰要跳出自己的心，融入上师加持的圣地，这是很重要的一点。跳出自己的心，跳出自己的境界，所以金刚乘有不同上师，轨道，自己上师显现出来的就是佛，别人显现出来的就是别人的，与我没有关系，甚至对我来说没有意义。在金刚乘不同上师，轨道不同，加持修行内容完全不同。不同 金刚上师引领的轨道是不同的，自己所依止跟随的上师，他引领你 的才是真正的佛陀，真正的教法，真正的佛法，其他人所跟随的上师，是其他人的轨道，对自己是不起做用，虽然也非常神圣，但是对别人起作用，而我自己跟随的上师，才是我真正的佛陀，他所显现出来的佛法才是我的需要，只有他摸过的才是宝石，只有他点过的才是火焰，只有他加持的才是圣物，只有他所在的地方，才是寺院，清净的佛土。这叫做信念，信心。

9. 所以说，你找不到这些，学的是类似佛法，到哪里都是佛法，确实，我也不能否定，确实是佛法，那么多经书，念佛机在念着，但是绕来绕去，跳不出我执思维，这个定义那个额定义，都觉得学明白了、

10. 双语，所以最大障碍，是自己的思维定义永远高于你 的佛陀佛法，也会产生这个是佛法，那个不是佛法，这个是慈悲，那个不是慈悲这个是上师，不是上师，修法，不是修法，，，，，就是以自己思维定义。因为他用自己方式定义一切，所以能够入佛门，打破自己的定义，自己的思维。

11. 所以的话一般干3年活，就怕这个聪明人，聪明人过来怎么办，涂抹黑，。。。。大乌鸦黑，擦干净，白纸，再重新话，学佛，没事给我当老师，，，，，，你本人沉溺轮回凡夫，还给上师当老师，都太明白了。

12. 双语，你说自己的痛苦，痛苦还是痛苦，只是有些痛苦对人不起作用，不是逃避痛苦能够解决痛苦，不会因为外在磨难强大，而是因为自己的弱小。你是指我身后的佛陀？那些都是佛陀。在我头顶是十方一切佛陀的总体，叫做大日如来，由他显现出东南西北四方佛陀。蓝色的是东方阿閦佛药师佛，红色身体的是西方阿弥陀佛。73分

13. 尊贵上师非常严厉的郑重的开示解答问题。校对版见下帖

净寂金刚

随喜功德！吉祥如意！

金刚法仪

随喜功德！吉祥如意！

金翅天母

1. 190128日早课课后开示

    【尊贵上师非常严厉的郑重的开示，解答问题】这个想一想自己的缘起发心，你为什么学佛，确实是，你为什么学佛，连自己的愿想都没有，信心都没有，愿都没有，就是一个混时间，就两天热气，纯属浪费时间，我到这里干什么来，翱，所以为什么释迦牟尼佛连王位都扔了，能够舍家弃位行做沙门，他的家挺大的的，连四个老婆都扔了，释迦摩尼佛名门正取了四个太太，三个儿子，全都扔了，连王位都扔了，连权都扔了。他是疯了吗？他是傻了吗？他是被逼无奈吗？都不是，他是具有选择主动看破放下，而且所有的人都不让他走，他自己非得要去，去修行佛法，能够将真理带到世间。真理有什么意义？干嘛用的？什么玩意儿？对你自己有什么意义？你们到底是想得到佛陀王位那样的快乐，还是跟随佛陀得到宇宙间真正真理，所以你要想象方向性。这完全相反的。佛陀是舍弃，争取东西，你们是到底争取佛佛陀舍弃，还是跟随佛陀拿取真正智慧保障，但是佛法不离世间觉，离世觅菩提，恰是寻兔角，这是在心法上，鱼和熊掌是无法兼得的，但是我们在外相上，可以融入到一切工作和生活中去转为道用，这是另外的一码事，我可以引领你们工作和生活变成修行，但是并不是让你们沉溺世俗轮回，你要搞清楚，你是干嘛来了？那个是谁在引领谁，是佛法引领世俗，还是世俗引领佛法？74分32秒

2. 好，都吉祥如意。好，没有点到名字的都给加持吉祥，我这里准备结束了，因为有些人准备上班。76分40秒，一个人真正找寻到信仰，真的很难，因为他要打破对自己的境界的执着，也可以说不再相信自己的境界，还能具上信心，他不是崩溃，有些人是崩溃，有些人来说为了证明自己的所谓的知见，所以说这个包括祖师开示的：相信自己就是圣人，不相信自己就是凡夫，那些相信都不是假我相信，都是真我本性的相信，那些相信都是跟自性上师合一的，那种真我本性的相信，而不是假我凡夫的在所谓的贡高我慢，到最后一事无成的无能之辈，所以说，能不能跳出自己的轮回心，我执心，贪嗔痴慢的轨道，找寻自己的真正灵魂的归宿，慧命的依止，这就是要看自己的资粮，所以多祷告祈请观察，一个是佛理的深入来了解一下，还有一些呢有缘修物质层面财供养，慢慢趋入到真正法供养，法供养可不是读个经文一做回向，有些人叫做法供养，法供养是灵魂供养，灵魂供养，没有自己的思维，全盘依教奉行，那种没有物质层面的基础圆满，你到不了这个高度上的，包括有些人常年跟随上师修行的弟子，一见到上师，就控制不住的那种贪嗔痴的世俗轨道，就开始了世俗化上师了，上师吃的什么，住的什么，拿这些来衡量，那完了，你不知道上师就是我随便在马路上待着讲法，那就是坛城，自性坛城，那就是寺院，那就是佛刹，如果没有这种信念，没有神圣观的话，就真的的跳不出去，老是觉得我执聪明明白，这不就是个什么大马路嘛，这条路什么地价多少，这房子多少钱，这吃的东西在哪里买的，有营养吗？你进入这个轨道，你就跳不出去了78分46秒，轮回心跳不出的，所以说能不能跳出自己的轮回轨道，你相信什么轨道，当然这些不是我们不懂，但是每个众生都有他的心的业力的投影共业造作，就是一杯水，我说了，饿鬼看脓血，地狱众生看钢汁铁水，菩萨看是甘露水，法身看自性本体，所以每个人都是看自己的自心境界，你能不能融入到佛的上师三宝的传承血脉的那种庄严心，那种神圣心，那种融入到每个万物仓生的慈悲大爱，希望你们从依止的缘起，出离心上好好的扎实基础的打牢，好好珍惜，这种轨道都跳不出来，真的，都觉得自己都明白，就怕这个明白，就怕这个明白，说实在的，整个修行佛法我最担心的就是学明白了，我特别担心这种东西，所以我脑袋老悬着一把断头刀，上面写着：不怕妄想，就怕念迟，得到不知珍惜，失去才知道可贵，永远是那把断头到，砍的是什么？就那我执，我执思维头颅，稍微露一点点小茬，就像那个小芽刚发点，咔的给砍掉，砍的齐刷刷的，一点不再剩，就这样时刻警惕，一点儿滋生，让自己的信仰崩溃一溃。81分

金翅天母

喇嘛钦诺190129日午课中部分开示，随堂笔记，未校对版。

1. 双语，听法时候，打坐，远离床铺和你的取暖设备，这都是保持距离，因为属于让人昏沉的对境，应该远离。在修行过程中，经常产生障碍一种是昏睡，一种是分心，还有点是分心做课要专注专心。47分

2. 双语，修行佛法就像上学，一步一步阶梯增上，但是人的智慧是多生积累的，未必是一个位置上开始，未必都是一个相同的站位，都是有位置的不同，每个人都是走在自己的轨道上，未必站位相同，所以跟随上师的要求，上师也会给与每个人心性适合的教法，上师也是给与每个人心性上最适合的教法，上师也会给与每个人内心最相应的教法，最适合的教法。所以能够真正学佛，不是自我满意，自我满足，而能够真正的修行，是能对自我修改，这个是很难的，所以很多人表面看是信徒，从来不否定自己的错误，而是用一切概念证明自己是正确的，一切的概念来去证明自己正确的，铁齿铜牙如烈士一样，宁死不屈，咬紧牙关，绝不招，你看在什么地方，别在上师面前，所以信心增上有佛理基础有资粮积累，这些都是在恭敬心基础之上不断加固的，恭敬上师，恭敬佛陀。都是修的恭敬心，恭敬心才能走向佛法道路。就是恭敬心基础之上的教法，一层层次第深入进去，符合我的标准恭敬你，不符合，不恭敬，跳出我执很难，表面都是说爱，独狼式信仰，但是到时候你看，谁来支撑我，控制不住的心，你真的找到独狼式信仰，最基本的你听谁的话，听上师的护，，，，，出家人应该这样，给我教呢，连居士都谈不上，告诉上师什么叫慈悲，慧命不想活了，否定自己，认可上师对自己就是慈悲，爱听不爱听，，，，珍惜，慢慢深入，认可上师慈悲智慧的，这是最好的，能够最大程度的吸取，

3. 问，开示，昏沉就是业力作用，顶住，多祈请，业力作用，加持能量场，手电筒，一照脏啊， 大粪坑，苍蝇嗡嗡，蝙蝠，蜥蜴，地震，壁虎，苍蝇都撞人，说句实在话，这是比喻，当你不学佛还好，看跟谁学，阳光照在地窖，飞尘滚滚，我，，，，形容过什么样子，眼皮子能掉到，，，，，噔噔的可欢喜了，能量，有的人过关要十多年时间，我根基在这里，我已经走入菩提道，众生共业轨道，时时刻刻祷告祈请，顶住，不允许睡觉，能够不睡就不睡，能够祈请就祈请，听懂了吗，就顶。57分

4. 毕竟冬天，稍微风大，也可以坐在椅子上。

1. 课后开示67分

2. 最后再说两句

3. 双语，对金刚上师的信心，是我们修行金刚乘密宗的核心标准，所以我最开始讲两个等级，第一个是就是一些有善心 的人，但是不构成弟子，因为他在依止自己标准决定，所以今天上午我对有些弟子说你到底是第一等级还是第二等级，想做第二等级，我说永远都不会给你上第二等级，你还想修吗，能够一直修下去，还修不修啊？能够坚定我的信心修下去，就是第二等级拉。因为自私的心，所以对这样的发心不存在分别，听从上师的轨道，要求内容，但是你要知道，跟随我修行并不代表是金刚乘弟子位置，这个，这个，翱，能够达到金刚乘密宗修行的密宗基础，你要全盘接受仪轨戒律，打磨心性最少三年时间，有的在6年12年的时间，这些时间都会让你去来具体的体验修行金刚乘弟子内容，身临其境的体验，由你来决定自己方向，是否真正要走这个道路，今天先不说这些内容，我只说一个想来做弟子的心，有些人过来说，上师你一定要让我做你的弟子，我一定要做密宗弟子，我说我永远都不会收你做弟子的，你在我这里修，我永远不会把你当一个弟子，你还跟我走吗，结果她说，上师你瞧不起我，我在你心中就这个位置，，认为我这么坏吗，后来他就不想来了，这就是他选择的道路，因为他并不真正相信我，所以说这就是他 的真正理性选择，满足了就是弟子，不满足能给我当老师，这种人我能要吗，，有的人说上师不给我，我也永远修下去，这就是一个弟子的心，冲着佛法来的人，这就是弟子的本质，这就是一个做弟子的本质，真正的，其他的外面是不是做弟子的名词概念都是一个辅助，也会坚定信心，遇见其他的增上修行内容，对上师坚定信心，对上师的慈悲，对上师给与你的 教法，坚定信心，能够走下去，这才是一个皈依弟子的样子。这是一个依止弟子的样子，不是为了名头来了，为了一个所谓 的形式，实际上修不下去，虚张声势，打假，真正切切的学到佛法，得到利益和智慧。有宗教和佛法问题，可以留言。76分想跟我后面修行的人，，，，，，真正切切做个智者，强者的人，修行路上都有考验，每个考验都是自己漏洞显现，都是点在死穴上，要做好充分的准备。这都是上师的功德显现出来，让你能够真正切切完善自己的漏洞，面对一尊石头佛像，永远回避，不能察觉自己的漏洞，所以说一定要好好珍惜。

金翅天母

1. 190131zaoke   喇嘛钦诺，未校对版。恒恭敬祈请上师诸佛加持我能紧随上师。喇嘛钦诺。

2. 早课

3. 法务涉及一定承事供养，属于法供养的部分，财供养不得圆满，钱财供养，法供养很难上去，依教奉行，处处都是身口意融入上师三宝，随业流转，控制不住的被业力控制，财供养确实非常重要核心基础，所以得好好珍惜，过祈请上师三宝加持，多做祷告祈请。

4. 问题，双语，专注，尤其是在打坐修行上，如何专注？其实很多人太专注在这个专注了，反而很难专注下，很多人执着在专注了，反而专注不下来，所以有的时候别太计较，烦恼妄念别太在意，飘来飘去，不用担心她来，不用执着他过去，不随他动就可以了。不随他动就可以了，反而就专注下来。打坐中多祷告，观想上师诸佛在头顶，为你来加持。摸顶。观想。多持诵咒语。打坐的时候不要闭眼，也不要瞪眼，只是平时的禅坐中，微闭的，闭眼容易昏沉，瞪眼容易分神，平常打坐时候眼睛是微微闭，留着一丝光，含光默默，自然而然放松，眼光在鼻尖前虚空自然放松状态，但是平常做课，该看手机，佛法内容都是可以的，这都是可以的，看一切法本的内容，做课的时候看，平常并没有要求你们必须静坐，平常多练习把腿盘起来，吃饭的时候，哄孩子的时候，多练习打坐。把腿都盘起来，平常都是能够双盘不单盘，能够单盘不散盘。就这意思吧。多练习打坐。如果静坐的时候，没有念诵内容，舌头可以轻轻的点在上颚，舌顶上腭，喉部法轮，一种气流循环，喉轮，标准坐支，手结阿弥陀佛手印，左手在上，右手在下，大拇指轻轻的碰在一起，然后放在你的腿上就可以了，腰别哈腰，尽量坐直，两肩放松，头不要低头，轻轻的稍微的向偏后一点，稍微的偏后仰一点点，然后你的下颚稍微的往会收一点，达到头顶一线贯通你的身体，头顶梵穴到海底轮，整个通下去的，禅定禅，所以我们做功课的时候，这种坐支要标准，叫做禅定禅。平时可以放松，身体可以靠着哪里都可以，自由的禅坐，这两种坐支时间一般一比一，达到一比一的时间，每天能最好呢能两个小时。其实当你自由禅做的时间长的时候，慢慢的变成这种标准的坐支。他身体丹田气，不会哈腰其他偏差动作。55分

5. 土耳其很多看到佛教不是排斥，是恨，搞不明白，不是宗教的问题，是人的问题，佛教徒也是，

6. 课后开示

7. 卡，我四条视频线路，备用，要修的不能一条，一般的不能一条

8. 我再说一遍，佛教徒，不允许论过失，特殊，思维，转为道用，不是僧人过失，不允许论僧人过失，不是居士论的，是高僧大德管理，论僧人过失是直接灭内在佛性，公众平台都有说明，手上多装两个软件，如果都出问题，是网络。修行的人，不会放，，精进修行，内观自心，把自己做好。

9. 结合气脉明点修法，并没有观照特意，平常磕头打坐都做好

10. 双语，这里是宗教大团结，任何信仰都可以参修，有给与赞叹赞美

11. 所以这个我刚才说气脉明点，密宗中主要两个链，自性修法菩提心为根本，色身加持到位，并没有让你们特别关照舍身气脉明点，内在关照好了，色身全部加持开，色身保障你们基本健康，菩提道上都有，是众生为我 的，我是众生的清净观，而不是让你们修臭皮囊。67分

12. 双语，这里是宗教大团结，有佛法问题和宗教问题，可以留言。

13. 男子汉，有点男子汉样子，谈个恋爱，追那种态度，让女人瞧不起，绅士风范，稳住了，允许你们谈恋爱，不是两天时间，最起码，恋爱一年多时间，细节烦恼，场时间观察，不是荷尔蒙刺激中观察，欲望中冲昏头，痴情状态，慢慢冷静下来的时候，能够同甘还要共苦，

14. 有问题，第一时间给我发过来。恩，好。好。每天带领三堂功课。