感受冷是身体的本能，怕冷则是心的附加 祈请大日如来王尊佛上师加持我！

性海天母

感受冷是身体的本能，怕冷则是心的附加

顶礼至尊大日如来王尊佛上师！

顶礼精神领袖圣尊海空神佛师爷！

祈请上师师爷加持我！喇嘛钦诺！！！！

    最近几天降温，天气一下转冷，还没有供暖。我开始怕冷，“畏手畏脚”，手冰凉不敢身上摸，光脚走路翘着脚不敢着地，早起先找衣服披上，厚点的衣服翻出来放在随手可取之处，打坐也想往腿上盖东西，窗子打开感觉不行又关上，还盼着过几天供暖，整个身心都随着“冷”蜷缩着。其实不能怕冷上师每年都有开示，自己没有真正入心，直到昨天晚课上师又对怕冷进行了慈悲开示。上师都是光着脚，有修行人在雪地或是冰上磕头把冰都化了，还有修行人直接在雪地上打坐，藏地修行人除了做饭不生火因为容易让人懈怠。确实自己也体会到，过于保暖容易产生昏沉，连睡觉都容易睡不醒，而且醒来头昏脑胀的不清醒。上师开示后，我冷得揪着的心一下就放开了，学上师光脚，在地上实实在在的踩下去，不再有难忍的冰冰凉，反而脚和地面有种亲和感。窗子打开，打消找衣物保暖的念头，也才意识到确实还没有冷到那种程度，是心让“冷”变得先入为主的强大。由此领悟到，冷正常，是人身体机能的一种自然本能反映，而怕冷则是心的附加，是自心赋予了“冷”好坏的标准。  

    同理，夏天不能怕热，上师开示阳光是能量。坦坦然然地接受冷热，要做的是放下对冷热的戒备之心，掌控自心。有修行人寒暑不侵，我认为应该是知冷知热但冷热对他已经不起用了。

    “怕”源于心对以假我为前提的实相执着，“怕”的心让自己变得弱小无能，这与生俱来根深蒂固的我执，只有依止上师加持以菩提心才能予以根本瓦解摧破，别无二法。

    感恩上师尊佛与时俱进的殊胜教法，祈请上师加持我记于心，践于行，成为本能。祈请上师加持我做大无畏惧，了无牵挂，潇洒自然，雷厉风行的菩提行者！喇嘛钦诺！！！！！