昏沉的对治

lonyws

恭敬顶礼南无仁波切大日如来王尊佛上师本尊空行护法善神们！喇嘛钦诺！！！！
   这些天一直都在循环听着上师对“佛法引领世俗”的开示，也愈来愈感到佛法的无上甚深微妙和自己的无知！
   跟随上师做课听法以来，很少有昏沉时侯，经常即使精神不济，只要开了视频看到上师，立即精神振作，元气满满！自己也固有一种理解，昏沉和自己对佛法重视程度以及是否睡眠充足有关。但这些天，我打破了这些想法，因为常常，即使睡眠正常，上课前好好的，一开始上课，昏沉就来了，有时原本没有，脑子却想，千万别昏沉，这好象一种招唤术，它瞬间即到。
    上师有开示，对治昏沉，切莫太执着，昏沉是它昏沉，不是我的事。对上师的开示，我似懂非懂。
      这些天，我学着去面对，“尽管来吧！”，心中一面祈请上师加持，同时正确打坐姿势，努力身口意与上师的跟随相应，昏沉就象一张网，稍有不慎就将我笼罩，又象一缕轻烟，无缝不入，上句咒语念得好好的，下一句就被吞没在烟雾里，我就这样每时每刻在做着斗争，直到冲出这种被动，恢复心识的掌控，昏沉消失！
     感恩上师早课坛城加持！让弟子能够迅速打破昏沉，也有了对治它的力量！
      1.首先，要主动面对昏沉，不是等着它的挑衅，而是主动宣战！
      但前提是把握一个根！祈请上师诸佛加持，让心中升起无上恭敬！让神圣填满心胸！这是最关键的！
      2.把昏沉放在对立面。
      上师曾开示，“昏沉是它的事，管它呢”，弟子这样理解，不是让自己简单的轻视任由昏沉随意入侵，控制污染心识，而是要把它首先放在对立面，隔在坛城之外！ 永远有主动掌控权！
     上师在，就是坛城！不仅做课时，拿着手机时，捻着佛珠时，看着手腕的金刚结时，心中祈请时，上师无时不在！无处都是坛城！时刻将烦恼放在对立面，挡在坛城之外！
     世间八法，各种二边的呈现，都是自己无量劫业力积累，内心的投影，一切因缘呈现都是正常，一切违缘都是吉祥，只要时刻跟随上师教法，仪轨戒律来判断对治，这一切变幻无穷的烦恼，这诱惑自己形形色色的糖果，终会失去作用，都和这昏沉一样，个个落荒而逃！
     至心祈请上师加持弟子！喇嘛钦诺！喇嘛钦诺！喇嘛钦诺！！！！

圣圆天母

随喜师兄功德！

lonyws

随喜师兄功德！愿你吉祥如意！

lonyws

圣圆天母 发表于 2023-7-25 21:20
随喜师兄功德！

随喜功德！师兄吉祥如意！

慧喜天母

随喜师兄功德！

lonyws

慧喜天母 发表于 2023-7-28 05:29
随喜师兄功德！

随喜师兄功德！师兄吉祥如意！

禅云金刚

很高兴看到这么好的贴！