朝圣之路
----梅里雪山11天朝圣之旅
“我向你走来，捧着一颗真心；我向你走来，带着一路的风尘；啊！真心，啊！风尘，芸芸众生…芸芸心…人人心中有真神！不是真神不显圣，只怕是半信半疑的人！”
----《朝圣之路》
一、 梅里雪山
梅里雪山不是一座山，而是一个山系。位于云南省迪庆藏族自治州德钦县东北方10公里处。是滇藏界山（大部分属西藏）。他百里相连，冰峰模亘，平均海拔6000米以上的雪山就有13座，称为“太子十三峰”，故梅里雪山又名太子雪山。梅里雪山也是怒江、澜沧江、金沙江三江并流的核心地区。
主峰“卡瓦格博”峰，藏语意为“白色雪山”，俗称“雪山之神”，海拔6740米，为云南最高峰。也是至今仍然是一座无人登顶的“处女雪山”，早在1902年，英国登山队首次挑战卡瓦格博峰。之后，美、日及中日联合等登山队又4次相攀登，均失利。1991年1月，中日联合登山队17勇士再次向雪山冲刺，不幸全部遇难。
在藏民的心目中，梅里雪山是一座神山，也是一座不能也不会被征服的山。相传卡瓦格博原是九头十八臂之煞神，后为藏密始祖莲花生大士教化，改邪归正，皈依佛门，做了千佛之子格萨尔王帐下的一员神战。梅里雪山常年被笼罩在一片迷雾之中，特别是卡瓦格博，终年云雾缭绕，难见真颜。1986年，藏传佛教的十世班禅大师坚赞在这里举行隆重法事。据说，当时太子雪山云雾缭绕，难见真颜。当班禅大师诵经，撒了神水之后，卡瓦格博有如神驱，云雾散开，露出它巍峨的雄姿。这在当地百姓中传为一奇。
是故梅里雪山主峰卡瓦格博，一直是藏传佛教的朝觐圣地，与冈底斯、唐古拉等雪山并列为八大神山之一。每年都有数以万计的在其山麓（内转经，三天）或围绕着它（外转经，藏民最少七天，多则半月）顶礼膜拜。特别是每当藏历羊年（据说梅里雪山属羊，在其本命年绕山功德更大），朝山的人更是不可计数。
二、 朝圣梅里
在藏区，转山不叫转山，而叫转经。在梅里雪山转经有两种线路，一种是“内转”，另一种是“外转”。
所谓内转，就是在梅里雪山的东坡，从德钦县城升平镇出发，顺时针经巨水、白转经塔、曲子水、巨达，跨过澜沧江再经尼农，翻过下那宗拉丫口到雨崩村，经过雨崩神瀑的洗礼后返回雨崩，翻越上那宗拉丫口到西当，经永宗到明永上莲花寺到规堆，最后从明永返回德钦。前后需要约5天的时间。
而“外转”则是围着梅里雪山做360度的顺时针绕行，其中大半线路在西藏自治区的察隅县境内，地图平面行程300多公里，实际徒步行程应在500公里以上。藏民外转一次少则七天，多则半月。我们这次走的路线就是具有700年历史的传统线路（是藏传佛教白教第二代转世活佛噶玛.拨希于1268年自元大都回到康区布教8年间曾经走过的路）。
第0天（2005年6月29日）：香格里拉----经德钦县城----起点“羊咱”。
● 早上8：40从香格里拉坐至德钦县城的班车（全程约200公里，历时6小时，票价35元）。第一次看到了真正的高原风光（特蓝的天，特白的云，而且让你感到离你很近；山峦叠涌，云雾缭绕，而且近距离多有冰山----烈日照耀下的雪山；山路两边的牧场、牧民、奶牛；具有特色的藏族民居、帐篷；牧牛的铃铛声、车上放着的藏族民歌；清新、洁净的高原和风、空气；同车的藏民、老外┅┅）。一切是那么的和谐、漂亮、清爽。加之一路上护法神不时“现身”，每个人的心中只有兴奋和快乐（虽然有某人某时有某点高原反应，也阻碍了这种感觉），我们是不断地念咒、作供（甚至于老外也跟着做）。
● 15：00到达德钦县城。德钦海拨3485米，是祖国西南最后一个重镇，距昆明900公里，德钦在藏语中的意思是“极乐太平”。其实她象是坐落在泥石流冲出来的一个山沟里，房子挤成一团，到处都弥漫着酥油味。并不是什么“伊甸园”，只是一个环绕着神山圣水的外女地，在浓厚的宗教信仰支撑下，千百年来雪域的人们过着自得其乐的生活。
● 15：00，没来得及欣赏德钦县城，我们立即又坐上了德钦开往云岭的班车；司机介绍了他的表兄、羊咱社藏民“阿布”做我们的导游。17：00我们到达了羊咱社阿布家，花了二个小时，购买了干粮，谈好了导游费和骡子费用，晚上就住在阿布家。
● 在15：00---17：00（也就是在德钦至羊咱的路上），梅里雪山的护法神们与我们进行了第一次“亲密接触”（第一次瑞象）。
◆ 天降甘露：在烈日下竟断断续续地飘下了小雨（雪化的小雨点，冰冰的），就象是护法神们从山上以雪为甘露来迎接我们；
◆ 云雾“变脸”：各种云雾在上师的加持下，变得更加光亮，并不断化现为各种形象：阴阳兽、佛像、莲花、各种护法相┅┅
◆ 卡瓦格博“露相”：途中，一度云雾缭绕的卡卡瓦格博峰云开雾散，并露出顶尖，但奇怪之处在于眼睛明明看见了，但是多台相机，摄相机的取景框里都没有显示，就是拍不下来。
◆ 阳光“变色”：摄相机对着太阳拍摄，出现大圆满光，并出现五彩缤纷的光环。
第一天（2005年6月30日，实际走路时间6小时）：
“羊咱”（1960米）---↑1H永久村（2460米）---↑5H“▲多丫卡”山顶（3150米）。
● 早上7：30----8：30在德钦县、云岭乡、查理通村、羊咱社导游阿布家进行了约一个小时的超度、作供、加持法事。原本下着小雨的阴天开了脸，带着雨后的清凉，我们上路了。 ● 早上8：30从阿布家出发。以海拔1905米的羊咱大桥（澜沧江上的一条铁索桥）为起点。第一天只有导游阿布一人，骡子4头，驮大约400斤的帐篷、干粮。每个人还得背着起码20斤的背包。 ● 半小时后到达羊咱的喇嘛寺，据说，转经前必须在此烧香、报告，否则，就不算转经了。我们在此转寺、烧香、大拜、作供了二三个小时。
● 12：20，没有吃饭，就正式爬山了。
● 13：20，到达“永久”（藏语，公牛跑失之意）村（海拔2435米）的白色佛塔，绕塔作供。休息十多分钟后起程。
● 18：20，到达海拔3150米的“多丫卡”山顶，密密麻麻的经幡纵横交错，还有很多的旧衣服堆积着。山上野花漫山遍野、骡子安逸地吃草并不时发出悦耳的铃铛声、天上蓝天闲云、温和的阳光伴着呼呼的山风（注：晚上9点太阳才下山）、凉爽清新的空气，这是多美的一幅图画啊。这晚餐是干饭就着咸菜，露宿。
小结：共走6小时，爬上了第一座山（海拔3150米的“多丫卡”）山顶，露宿。全天烈日，温度高，又背着包，所走山路只有矮小灌木，周围山峦叠起，多为雨崩地貌。第一天，劲力尚足。
第二天（2005年7月1日，8小时）：
“多丫卡”（3150米）---→→8H“▲永塞通”牧场（3340米）。
● ◆早上6：30起床，7点左右出现第二次瑞象：在宿营地山顶对面的山上（距离感觉很近）出现了彩虹，持续时间很长，估计有1个小时。 对大家是一个极大鼓励。早餐是方便面，拍完照收好东西已到8点了。今天新来了一个导游----阿布的外甥、18岁的藏民顶路，顺便将第一天一头跑不动的骡子换了。
● 早上8：00从山顶出发。11：00（3小时后）不停下山后到“多丫卡”的山谷下，这里与第二座山（海拔3340米的“永塞通”）形成一个溪流，山上的积雪化为洁白的冰水奔腾而下，大家摸着石头小心翼翼过了溪流。这一路下山山下的植物较茂盛，树也较大，算是半个原始森林吧。从这里就开始了连续四天的原始森林之路了。
● 11：00---12：00就在这溪流不远处的原始森林处休息，午餐仍然是大米饭咸菜，景色很美，蚊子多且历害，要用毛巾包成“阿拉伯人”才能安心吃饭。
● 12：00---17：00，沿着“永塞通”半山腰上的一条山路到达“永塞通”牧场。这5个小时全部都是正宗的原始森林，参天大树比比皆是，山路边还有一条河----龙水河，冰水冲冲而流，和风吹着野花，景色极美。
● 17：00到达的“永塞通”牧场，方圆几十公里，四周是高山，龙水河流经牧场，几百头牛羊在安祥吃草，近在眼前的就是第三天要翻越的第二高峰----杜格拉古，此山上白雪垲垲。白雪、青山、绿草、野花、蓝天、白云；阳光、和风、流水、牛羊、帐篷、牧民；这分明是人与自然和谐共融的写照。
● 17：20，向牧民买了一头小牛（40斤，60元）供护法，法事前下了小雨，法事做一半时，◆出现第三次瑞象：导游顶路发现了山近处出现了彩虹，彩虹持续了大约半小时。
● 在此地，很多人第一次喝上了牧民给的酥油茶、糌吧。第一次好好吃上了牛肉（有几位吃全素的除外），有几位还趁高兴喝了几碗青稞酒。至到太阳下山前入帐篷睡觉。
小结：共走8小时，绕过了第二座山（海拔3340米的“永塞通”），露宿。全天烈日，温度高，但所过之处皆为原始森林，龙水河相伴，景色极佳，也不觉劳累，且有牛肉美餐，彩虹奇迹。第二天，甚好甚好。
第三天（2005年7月2日，7小时）：
“永塞通”（3340米）---↑2.5H德康格底（4000米）---↑2H翻越“▲杜格拉古”（4479米）---↓2.5H“真舒通”（3650米）。 ● 早上6：00起床，吃了点饼干，今天新增了一头骡子（共5头）----用来驮大家的背包行李，大家根本上是空身上路，只带水。为翻越“杜格拉古”创造了有利条件。 ● 早上8：00从海拔3340米的牧场出发，一路爬山----10：30到达海拔4000米的德康格底。一路上沿着原始森林中的一条陡峭山路----高山冰雪化成的溪水冲刷下的崎岖石头小路艰险前进。大家第一次真正体会到吃力。
● 10：30---11：15，在德康格底休息，吃方便面补充体力。德康格底是此次转经第二高峰----海拔4479米的杜格拉古峰下的一个平台。眼前就是山上的积雪，气温也变得很底、空气很稀薄，也感觉到了一些高原反应。
● 11：15---13：15向杜格拉古峰冲顶，虽然只有不足500米的高差，却攀登了二个小时，可以说是整个转经路上第二艰险的。其间，大家先经过冰雪区，再一步一步地沿着陡峭的婉延小路爬升。有的陂度达七八十度，有的甚至就没有路。每升高几米，就感觉到一种压力，走几十步就得停下休息补充体力。前面明明离你才几十步的人，你却永远没有能力去超越他。13：15到达杜格拉古峰顶峰----这是与“卡瓦格博”峰同在的大山脉的正南方（转经路上的第一高峰“说拉”在正北方）。山口插满了箭竹嘛呢旗、经幡，狂风吹着感到透骨的凉。望着下山陡峭婉延的山路、周围一排排积雪的群峰，山下的河流（怒江的支流），平生第一次过了雪山，而且踏上了梦想的西藏土地，闯过了转经路上的第一道难关，大家个个都激动万分。
● 13：15---14：15，从顶峰下山至山谷下。这段路六七百米高差，直线距离却只有1000米，所以特别陡峭，没有任何植物，泥土松动，怪石峥嵘，加之狂风阵阵，确也是另一番景象。
● 14：30----16：00，顺着山路到达海拔3650米的“真舒通”牧场，这里的景象与第二天的“永塞通”牧场极其相似，只不过河流是怒江的支流罢了。只不过大家极其劳累，晒了会太阳，吃了简单的晚餐后早早进帐篷睡觉。
小结：共走7小时，翻越了第三座山（海拔4479米的“杜格拉古”），露宿。全天晴转阴，一路爬坡，过雪山、越顶峰、急下山，是转经路上第二艰险之途，但有越过艰险后的成功喜悦感。第一次体验登山之难。
第四天（2005年7月3日，7小时）： “真舒通”（3650米）---↓3.5H“▲卢阿森拉”（2954米）---↓3.5H“区那通”（2470米）。 ● 早上6：00起床，吃了点稀饭。 ● 早上8：00出发，一路平行----11：30到达一个宽阔地方。一路上都在原始森林中行进，路过有一河流（怒江支流）相伴。 ● 11：30---13：15，在此宽阔之地，河边做法事，供水陆各护法、精灵等。休息，吃方便面补充体力。 ● 13：15---15：15经过一老虎出没之地（传说吃了二个西藏人）。导游也害怕，相约结伴而行。老虎没遇上，但是用“嗡啊吽”吓走了远处狂吠的山狗。
● 15：15---17：00，到达海拔2470米的“区那通”----边有一条从雪山流下的大河（虎跳水），水特浑、特急、狂嚎。上有一大铁索桥，这两小时天不作美，下了大雨。大家吃了方便面，在大雨中早早进帐篷睡觉。
小结：共走7小时，翻越了第四座山（海拔2954米的“卢阿森拉”），露宿。全天晴转大雨，一路原始森林，山路较平缓。上天的恩赐，安排较轻松的路可以恢复昨天透支的体力。第一次在大雨下赶路，体验另一种艰难。
第五天（2005年7月4日，9小时）：
“区那通”（2470米）---↑4H“▲弄通拉”（3729米）---↓5H“阿丙”村（2200米）。
● 早上6：30起床，吃了点稀饭。 ● 早上7：50出发，一路爬坡----11：50到达海拔3729米的弄通拉山顶。多云转阴，一路上都在原始森林中行进，但没有河流相伴。 ● 11：50---13：15，在山顶上扎营，吃饭。有五人走过了头，在道上遇见藏民，吃藏民的糌吧。吃完后他们继续先行，下午先期到达阿丙村。 ● 13：15---18：00一路不停地下山，这一路是下午时间，烈日当头，树也较低矮，下山的路很陡，时间又最长。每下走一步，所有的人都感到脚关节发痛，有的脚开始起水泡。
● 18：00---21：00，到达海拔2200米的“阿丙”村----全村共420人，一女两夫有2户。晚上就在阿丙村“多加”的小卖部“大吃”一餐（打卤面、肥猪肉、鸡蛋、青菜），这一餐感觉是转经路上吃得最好的。吃饱后，作法事供佛，给围着的藏民小孩分糖果，每人发1元。本人想让藏民会唱歌或跳舞吹乐器的表演一下，每人2元，但太晚了就取消睡觉了（住多加家）。这一晚是气氛最热烈，最好的。
◆象是上天对大家一天艰辛的鼓励，18：00多，阿丙村下了一点小雨后出现了彩虹，持续几分钟。
小结：共走9小时，翻越了第五座山（海拔3729米的“弄通拉”），宿藏民家。全天上午晴转阴，在较原始的森林一路爬坡；下午烈日，树低矮，一路下山，不管上山与下山，因为高差最大，时间又最长，脚关节都感到痛，并起水泡。第一次上山下山高差最大、最难、最长，体验又一种艰难。
第六天（2005年7月5日，9小时）：
“阿丙”村（2200米）----→9H “扎那”（1920米）。 ● 早上6：30起床，吃了点挂面。
● 早上7：20出发，一路几乎是平行，沿着一条简易公路（阿布坐汽车，顶路赶骡子）不停地急行军，中午也没有休息吃饭，在烈日暴晒下连续走了九个小时，16：20到达目的地“扎那”。
● 从阿丙出发走1个小时山路，就到达一条直达扎那的简易公路（全程约80公里），公路下面是怒江的主流，水急、显浑浊的红色，公路和怒江两边的山几乎没有植被，光秃秃的，所以这一路是有名的崩塌区（最有名的是在“察瓦龙”一段，崩塌得历害，在2003年----藏历羊年，因崩塌压死了420人，同时“察瓦龙”也有强盗，所以应结伴）。我们亲自走过，虽是夏天，仍到处飞沙走石，路上有很多从山上掉下来的大小石头。走这样的路，除了小心之外，就只能附托佛护法的保佑了。
● 浑浊狂嚎的怒江水、尘土飞杨的简易路、随时会掉下的沙土泥石、火辣辣的太阳、光秃秃的高山、还有一些高达4-5米已经开花结果的巨大仙人掌。有时会以为我们是在沙漠里呢。这天是转经路上风景最荒凉、冷漠、残酷的了。
● 晚饭就在小餐馆用餐，饭菜不错。晚上宿扎那村旅馆，那是一条有一公里长的泥土大街，街两边布满藏式两层楼高的饭馆、小卖部，街上人很少，懒散地三三五五的藏族妇女在街边阴凉地聊天，偶尔唱唱藏族民歌，加上一阵阵大风扬起的大风。让我疑心自己是在电影里荒凉的塞北古镇，一个大侠正骑马飞奔。。。。。。
小结：共走9小时，一路平路，舍旅社。全天烈日，不休息、不吃午餐，走平路最长的时间（约80公里），几乎脚全起泡，体力透支。历程、风景、体力、又一种完成不同的体验。
第七天（2005年7月6日，9小时）：
“扎那”（1920米）--- ↑6H“▲堂堆腊卡”（3352米）---↓3H“格布”村（2240米）。
● 早上6：30起床，在饭馆吃了点馒头。 ● 早上8：00出发，沿山路徐徐上升，连续登山6小时，14：00到达海拔3352米的堂堆腊卡山顶峰。
● 14：00-15：20休息、吃饭。
● 15：20-18：20下山到达格布村小卖部。这段山路下面玉曲河，河水很清，有一条很独特美丽的伸臂桥，这个时侯又碰上了一队马帮（有四五十头骡子），铃铛铃铛地沿着婉延的山路盘绕而来，景色甚美。
● 晚饭就在小卖部,宿小卖部。
小结：共走9小时，前6小时上山，后3小时下山，翻越了第六座山（海拔3352米的“堂堆腊卡”），宿藏民家。全天烈日，属半森林地方，由于经历了前五天的好风光（雪山、原始森林、江河），第六天的荒凉景色，对于第七天及以后的普通景色（几乎朝东的一半山植被很好，半原始森林，朝西的一半就是光山，江河也较少了），已经麻木，只是一味地持咒、上山、下山、走路。
第八天（2005年7月7日，8.5小时）：
“格布”村（2240米）---↑6H“▲格布拉山”（4080米）---↑2.5H“▲瓦布村后山”（4200米）半山。
● 早上6：30起床，在吃了挂面后。
● 早上8：30出发，沿海拔4080米的格布拉山山腰上的山路陡峭上升，连续行6小时，14：00到达格布拉山下的瓦龙村。
● 14：00-15：00在瓦龙村一个水源地休息、吃饭。
● 15：00-17：30向海拔4200米的瓦布村后山冲刺，因天热骡子上不去，又缺水，而在半山腰就地扎营，阿布和顶路花2小时回山下取水。
● 半天没吃晚饭，早早就在半山腰帐篷睡觉。
小结：共走8小时，翻越了第七座山（海拔4080米的“格布拉山”），登上了第八座山（海拔4200米的瓦两眼村后山），宿半山腰。全天烈日，经历缺水考验。
宿营地眺望雪山
第九天（2005年7月8日,10小时）：
“瓦布村后山”（4200米）半山---↑5H“▲亚龙村后山”（约4000米）---↓5H“梅龙通”。
● 早上6：30起床，没吃早餐。
● 早上7：20半山出发，沿山路陡峭上升，连续行2小时，9：20到达山顶（海拔4200米）。
● 9：20--10：20下山至一个水源地。
● 10：20-11：10休息、吃饭。
● 11：10-13：10到达山脚下的亚龙村。
● 13：10-18：00翻越“亚龙村后山”（海拔约4000米）至山脚下的“梅龙通”，中间缺水。
● 因好几天买不到东西，从第九天开始，接受缺少食品考验，晚饭开始没菜，用盐，搭好帐篷后，刚吃饭就下了大雨，正好早点睡觉。
小结：共走10小时，翻越了第八座山（海拔4200米的瓦两眼村后山），又越过了第九座山（海拔3800米的亚龙村山），宿山谷“梅龙通”。全天烈日，晚有雨，经历缺水、食物考验。
第十天（2005年7月9日,10小时）：
“梅龙通”---↑4H“▲梅求补功”（4000米）---↑4H “▲说拉”（4815米）---↓2H “▲舵通”牧场（4250米）。 ● 早上6：30起床，吃方便面汤。 ● 早上7：50出发，沿山路陡峭上升，连续行4个多小时，12：00翻越梅求补功（海拔4000米）。 ● 12：20-13：15休息、吃饭。
● 13：15-17：00开始向转经路上最高峰“▲说拉”（4815米）登山。17：00到达顶峰，过此关时，下暴雨，带有冰晶，又冷，有一二人差点昏过去。这一路阴转雨，一路视野开阔、风光极好，四周山峦叠翠、宽阔的牧场、成群的牛羊、感觉离天特近，因为白云就在身边飞。或者是因为它在“卡瓦格博”的正北面，总有一种特殊的感受，圣洁、宁静、神秘、飘逸。冲顶峰时，象是考验，狂风暴雨、昏天暗地、冷若冰霜、过去后又是云开雾散，风平浪静。说拉自古以来就是滇藏两省的一条主要通道----“茶马古道”的必经这路。在康熙未年杜昌丁所写的《藏行纪程》一文中，曾详细描述了他随云贵总督蒋陈锡，在这段路上惊险而困苦的情况。蒋总督未达目的地，就病死于途中。虽然是简单的几句话，没有亲身经历过的，确难体会个中的滋味。
翻越说拉山口后的美景
● 17:00—19:00过了说拉，又属于云南地界了，下山花了二小时到达舵通,是一个牧场，刚好有卖东西吃的，又过了最难一关，胜利已在眼前，所以，大家都很高兴。就是当晚气温特别低，帐篷睡袋里冷冰冰的，很难睡得着觉。
小结：共走10小时，翻越了第十座山（海拔4000米的梅求补功），又越过了第十一座山（海拔4815米的说拉），宿海拔4250米的“舵通”。最艰难、考验最大的一天，也是特别高兴的一天----因为已经看到了胜利。
第十一天（2005年7月10日,5小时）：
“舵通”牧场（4250米）---↓5H “梅里水”（2180米）--(车)--飞来寺—-(车)--德钦县城。
● 早上6：30起床，吃了面汤。
● 早上7：50出发，沿山路陡峭下山（高差近2000米），连续行5小时，12：50到梅里水。
● 12：50-13：30与导游阿布顶路依依惜别（当然是付完钱后）。
● 13：30-16：10在梅里水包车至飞来寺，在寺前做法事后坐车到德钦县城。
小结：共走5小时，坐车4小时，转经完成，功德无量。。。。。。
三、艰险历程
1、时间：2005年6月30日----7月10日共11天；
2、人物：海空神佛，众弟子及佛友1人（白血病人，全程骑骡）
导游2人----42岁的藏民阿布
（674502云南省德钦县云岭乡查理通村羊咱社，手机：13988763636）
18岁的藏民顶路（阿布的外甥）（每人每天30元）
骡子----5头（运伏帐篷等行李）；(每头每天50元)
3、事件：徒步顺时针绕越神山----“梅里雪山”一大圈（俗称“外转经”），翻越海拨3000米以上高山11座（上列标▲），地图平面里程300多公里，实际行程应在500公里以上；
4、住宿：11天中只有1天住扎那旅馆，2天住藏民家，其他全部帐篷宿营；
5、吃饭：简单的米饭（因藏民不太会做，经常糊，不好吃），对咸菜，方便面、挂面、饼干、火腿肠，经历过缺食品，用盐对饭，喝方便面汤，一天两餐或一餐。最惨的是两天缺水。
6、法事与瑞象：一路不停地作法事、超度、作供、持咒、加持护法神；
出现众多瑞象（上面仅举几例）；上师师母看到并加持了众多梅里雪山护法神；
众弟子也有各种各样的瑞象感应，亲身感受到各种不可思议的加持力，由于密法的原因，这里不便多说。
7、沿途风光：经历原始森林、高山雪山、江河溪流、山间峡谷、蓝天白云、狂风暴雨、遍地野花、牛羊牧民、崎岖山路。。。。。。。高原上的一切最好的风光都亲历过。
8、藏族印象：
● 神圣的信仰：
每个藏民都会念四皈依咒: “喇嘛啦交书球，桑吉啦交书球，曲啦交书球，更登啦交书球”。 莲花生大师根本咒: “嗡啊吽、班扎咕噜贝玛悉地吽。”六字大明咒: “嗡嘛呢叭美吽六字大明咒): 嗡嘛呢叭美吽”。当你无法与其沟通时，可念以上咒语，即知你是朝圣礼佛之人。
进入藏区，无论是第家房顶、山上、河流上到处都可见到随风飘扬的嘛呢旗（印有经文、咒语、佛像的布旗子），传说只要经过嘛呢旗的生灵都可得到解脱；随处可见到佛塔或用石头堆砌成的佛塔（有的石头刻有藏文“嗡嘛呢叭美吽”），拜塔和堆塔的功德很大。
藏民随身带着小佛塔，车上或家里都供有藏传佛教佛像。特别在家里的灶前供佛，每天做的饭、烟、火随时随地供佛。
来自西南五省信仰藏传佛教的藏民，每年起码外转经一次（少的七天，多则半月）。并用最好最贵重的供佛供护法（有：宝石、银器、牛羊、衣服甚至钱等），所有的供品不管多贵重都没人拿。
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● 生活环境：多住于高山下、河流边，用高山的水种一点苞谷、牧草，养牛羊，骡子。村里没牧草啦就带着牛羊走个十来天到原始森林放牧。藏民就用苞谷面粉做成“糌吧”，用牛奶羊奶做成酥油。每天主食就是酥油茶和糌吧，几乎没有青菜和肉（只有一点肥猪肉，也不常吃）。这里早上五六点出太阳，晚上八九点太阳才下山。山上水多的村子用水力发电，但不通电话，手机也没信号。气温多变，一年四季的衣服都可穿。与外界的沟通就是骡子+山路，所有的东西要靠“马帮”走十多天从山外带来。全村一般有一二个电视机，文化娱乐水平落后于汉地三十多年。
● 很热情也很友好，我们都那个村里，全村人都会围上来，也不知我们是在看他们还是他们在看我们。
● 十八岁后就成家，有一夫多妻或一妻多夫的现象，但很少。藏民多干瘦黑“脏”。
四、感恩回向
衷心感谢上师本尊空行护法善神、梅里雪山护法神、十方三世一切诸佛的慈悲加持，向众弟子示现各种瑞象，使众弟子亲历各种感应、亲受各种不可思议的加持力。
愿以此功德，回向给不可说众生历代宗亲师长、冤缘债主、六亲眷属、七世父母、良朋善友、六道群灵、十类孤魂、死胎堕胎婴儿；再回向不可说众生，愿众生离苦乐、共入西方极乐世界，毗卢刹土。
愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三涂苦；
若有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，共入毗卢刹土。
祈愿真神出世！
祈愿万教归一、世界大同！
祈愿众生大团结、苦海变莲池！
嗡啊吽
资料整理提供：毗卢明王
随喜功德
[本贴已被 作者 于 2005年10月14日 06时51分59秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN] | 
狗仔卡
显身卡
发表于 2005-10-14 09:06:00
发表于 2005-10-14 09:18:00
发表于 2005-10-15 10:15:00