人生苦难不绝，轮回无有安乐。一切都是过程，不要自闭压抑。想哭就哭出来，释放一下心情。人体有吃有排，心毒也要排放。戒律菩提为本，默默真心祈请。擦干眼泪前进，深渊更是慈航。---送给悲苦中的众生 大日明王如来上师